Молодой возраст, отсутствие вредных привычек или любовь к физнагрузкам не всегда могут со стопроцентной гарантией защитить от повышенного давления. И здесь виноваты могут быть не только плохое состояние сосудов и бляшки.
По словам врача-кардиолога Ольги Бокерии, часто в основе артериальной гипертензии у людей младше сорока, даже ведущих здоровый образ жизни, лежат функциональные нарушения. Среди основных — проблемы с почками или щитовидной железой.
Как отмечает Ольга Бокерия, чтобы выяснить причину повышенного давления у молодых людей, надо прежде всего обратить внимание на состояние этих двух органов.
-
Исключите реноваскулярную гипертензию и поражение почечной паренхимы. Почки играют ключевую роль в регуляции артериального давления через ренин-ангиотензин-альдостероновую систему и водно-солевой баланс, поэтому нарушение их функции нередко проявляется повышением давления.
В этом случае стоит для начала сдать анализ мочи и биохимический анализ крови на креатинин и СКФ (скорость клубочковой фильтрации). Как ранее рассказывали врачи, одна из частых причин развития у молодежи хронической почечной недостаточности и необходимости в пересадке органа — обыкновенная ангина. -
Исключите гипертиреоз — гиперфункцию щитовидной железы. Это заболевание нередко сопровождается тахикардией и повышением систолического (верхнего) давления. Проверьте работу щитовидки, сдав анализ крови на гормоны — ТТГ, Т3, Т4.
Ольга Бокерия
Врач-кардиолог, доктор медицинских наук, профессор, член-корреспондент РАН
«Если на фоне коррекции образа жизни давление не нормализуется, необходима расширенная диагностика. Но начинать стоит именно с этих шагов», — рекомендует Ольга Бокерия в своем телеграм-канале.
Также к росту давления в молодом возрасте могут приводить и нефункциональные причины. В качестве примера доктор привела три таких.
-
Хронический стресс и тревожность. Они активируют симпатоадреналовую систему, что приводит к сужению просвета кровеносных сосудов из-за сокращения их гладких мышц (вазоконстрикция) и увеличению сердечного выброса.
-
Нарушение сна и хронический недосып. Изменение циркадных ритмов и повышение гормона стресса кортизола — один из доказанных наукой факторов риска повышения давления.
-
Переутомление. Недостаток отдыха влияет на тонус сосудов, поддерживая его на повышенном уровне.
В этом случае тоже можно начать с простого. Сперва надо трезво оценить свой режим сна и уровень стресса и найти способы привести их в норму. Также важно последить за показателями давления в состоянии покоя и при физнагрузке, чтобы лучше понять причины.
К слову
Этим летом разное давление на обоих руках помогло выявить у 32-летней сибирячки редкую болезнь — синдром Такаясу. Это аутоиммунное воспалительное заболевание, при котором поражаются стенки крупных артерий, в основном аорты и ее ветвей.
Когда молодая женщина обратилась за помощью, цифры на тонометре показывали у нее разное давление — на левой руке 95/60 мм рт. ст., а на правой — 140/90. Сначала медики заподозрили тромбоз, но потом исключили его: УЗИ показало критическое сужение подключичной артерии — до 87% и сонной — до 68%.
О чем может говорить регулярное повышение давления на одной руке, систематическое превышение давления только на правой руке или явная разница лишь в утренние часы, узнайте ЗДЕСЬ.
