От того, насколько гибкие суставы, зависит наше долголетие. Поэтому так важно регулярно проводить очищение суставов лавровым листом. Почему именно лавровый лист? Лавровый лист издавна используется в терапии суставных заболеваний, травм, паралича и т.д.
Чтобы провести очищение суставов, вам потребуется пять грамм листьев лавра, которые следует измельчить на кусочки и залить 1,5 стаканами кипятка. Далее поставить раствор на плиту и довести его до кипения. Дать покипеть минут пять и снять с плиты. Поместить настой в термос и оставить томиться в течение 6 часов.
Полученный настой необходимо процедить. В таком виде принимать маленькими глотками в течение дня, интервал между приемами должен быть не менее двадцати минут. Проводить очищение суставов лавровым листом в течение трех дней. После чего сделайте недельный перерыв, и процедуру очищения можно повторить.
Когда проходите очищение суставов, обогатите свой рацион овощами. Легкость в ногах и гибкость суставов вы почувствуете уже на третьей неделе после очищения. Чтобы оздоровить суставы, подобную чистку необходимо проводить в течение года с частотой один раз в квартал. Далее можете регулярно чистить суставы один раз в год.
Противопоказанием к проведению очищения суставов лавровым листом является язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.
