Домой Очистка печени Чистка печени оливковым маслом

Чистка печени оливковым маслом

26635
0

Печень человека, как и животных, выполняет функцию очищения, контролируя все органы в нашем теле. Но в отличие от животных люди употребляют алкоголь, пищу, напичканную химией, в жареном, печеном и вареном виде. Цивилизация затянула человека так, что он стал рабом еды, в том числе и вредной, но такой вкусной!

Если бы мы могли заглянуть внутрь своего тела, то на месте печени обнаружили бы залежи скопившейся грязи и камней. Это значит, что этот орган не может бесконечно бороться за чистоту организма, его полноценное кровообращение. Она также засоряется, как обычный фильтр. Только фильтр можно переставить, а орган переставить не возможно. Поэтому человек начинает страдать от запоров, изжоги, гастрита, от накопившихся камней в печени, почках. Что же делать в этом случае? Необходима чистка печени оливковым маслом. Существует множество различных методик, но здесь мы рассмотрим методику, практикующим Геннадием Малаховым.

Оливковое масло

Приготовление к чистке

Первое, что вам необходимо для начала – это посоветоваться с лечащим врачом. Он назначит вам процедуру определения кислотности желудка (она должна быть пониженной или нормальной), если это не известно. Обязательно нужно сделать рентгенологические обследования и пройти УЗИ.

Второе (если первое решилось положительно), достаточное время для подготовки к очищению печени маслом. Главное условие: пред началом чистки необходимо почистить кишечник. Если вы этого не сделаете, то все токсины, которые вы решили выгнать из печени, вернуться с удвоенной силой в тот же кишечник. Вся грязь с потоком крови засорит весь организм в целом. Нельзя чистить печень после голоданий, физических нагрузок и тяжелой работы. Это может привести не просто к нулевому результату, но и навредить. Вы должны быть совершенно спокойны. Подгадайте время, чтобы оно совпало с полнолунием, то есть 10 -13 лунный день.

Чистка оливковым масломМетодика предполагает чистку организма только оливковым маслом и соком лимона. Но многие не переносят вкус оливкового масла и лимона, поэтому этим компонентам найдена альтернатива: масло можно употреблять подсолнечное во всех его видах; лимон можно заменить любыми ягодами с кислым вкусом – клюквой, крыжовником, облепихой. Даже обычная кристаллическая лимонная кислота спокойно подойдет для очищения печени маслом. Не сомневайтесь в их эффективности, смело применяйте заменители.

Для очищения вам потребуется 3-4 дня пить свежий, только что выжатый сок в пропорции 5-6 частей яблок кислых сортов и 1 части свеклы, употреблять в этот период как можно больше фруктов и овощей. В конце каждого дня – очистительная клизма. Для чего это нужно? От подготовки зависит то, как быстро вы сможете избавиться от камушков и токсических веществ в организме, а значит и его оздоровление.

Смягчение организма перед очисткой маслом

Если вы серьезно взялись за это дело, то для более щадящего очищения печени оливковым маслом, необходимо дополнительно провести несколько предварительных процедур: регулярное принятие талой воды и посещение сауны, парной или просто горячие ванны (при варикозном расширении вен не злоупотребляйте).

Чтобы приготовить талую воду дома, нужно наполнить пластиковую бутылку или кастрюлю водой, поставить в морозильную камеру и заморозить до 2/3 всего объема. Вода, которая не замерзла, сливается, а оставшийся лед постепенно размораживается. Размороженная вода и есть полезная. Ее необходимо процедить через двойной слой марли и потом пить вместо обычной воды.

Посещение сауны, парной или ванны рекомендуется от 5 – 20 минут – все зависит от вашего состояния. Необходимо при окончании процедуры облиться прохладной водой под душем или из ведра. Эти процедуры нужно проводить каждый день или раз в два дня, но чтобы их количество во время подготовки составляло 3 – 5 раз.

Одновременно с остальными действиями, можно каждое утро принимать по 20 грамм топленого масла. Не помешает и массаж с этим же маслом. Можно пользоваться такими растительными маслами, как кукурузное, подсолнечное, льняное, оливковое.

Людям с избыточным весом масло не подойдет, поэтому здесь рекомендуется делать по утрам зарядку, бегать, заниматься посильным физическим трудом. Все это нужно для разогрева внутренних органов организма прямо с утра. Интенсивное потоотделение при физических нагрузках выводит токсины и шлаки через кожу.

[ad id=»1479″ class=»post-center»]

Очищение печени оливковым маслом

Очищение оливковым масломВ день очистительной процедуры вы должны себя чувствовать бодро и свежо, потому что усердно к ней готовились. Сначала перед завтраком нужно выпить сок, который вы пили, после этого съесть легкий завтрак. Обед должен пройти до 14 часов, такой же легкий, состоящий из овощей. Через 1,5 часа после еды к области печени привязать грелку (шарфом, поясом) с горячей водой и ходите с ней до вечера. Периодически меняйте остывшую воду в грелке на горячую.

[highlight bgcolor=»#e5e5e5″ txtcolor=»#222″]→ В 19-20 часов необходимо подогреть оливковое масло (желательно брать не очищенное) от 150 до 300 грамм, в зависимости от веса вашего тела и столько же кислого (лимонного, грейпфрутового, клюквенного) сока. Все стоит в отдельных стаканах.
→ Делаете два глотка оливкового масла и следом два глотка разведенной лимонной кислоты или сока.
→ Через 15-20 минут повторите, если нет тошноты. Итак, выдерживаете одинаковый промежуток между глотками, пока не выпьете содержимое обоих стаканов.
→ После выпитых жидкостей, спокойно можете лечь или сесть, не снимая при этом горячей грелки (если вода в грелке остыла, то можно поменять теплую воду на горячую). Печень должна очень хорошо прогреться.[/highlight]

Перед каждым приемом следующей порции следите за своим состоянием: возможна тошнота. Если она возникает, то немного нужно подождать, когда тошнота пройдет.

Отдохнув 2 часа, сделайте несколько таких манипуляций: сядьте, примите удобную позу, заткните левую ноздрю носа ваткой, в рот положите буквально несколько крупинок жгучего перца, при этом дышать нужно через правую ноздрю. Дышите ровно, плавно задерживайте дыхание, чтобы вдохов получалось 4-6 раз в минуту. Не помешает, а даже усилит эффект такое дополнение, как аппликатор с металлическими иглами, подложенный под грелку. Он обеспечит еще более интенсивный прилив тепла к печени. Общее время для дыхания примерно 15-20 минут.

Сделайте паузу на один час и снова повторите. А на место аппликатора положите магнит. Приток крови к печени будет обеспечен.

Магнитотерапия является мощным фактором кровообращения в печени. И это не голословные утверждения. Ученые давно пришли к выводу, что магнит, благодаря своим свойствам, благотворно влияет на общее состояние организма и на отдельные его органы. А в данном случае, при чистке оливковым маслом, магнит позволяет задействовать глубинные механизмы организма – восстановление и нормализацию клеток печени за счет интенсивного кровообращения.

Использование лимона при чисткеУ каждого человека свои биоритмы, но у каждого печень активна примерно с 23 часов до 3 часов ночи, пассивна от 13 до 15 часов дня. Как раз во время активной жизни печени в результате сильного послабления, начнется выход нечистот. Если вы будете испражняться в отдельный сосуд (лучше тазик), то вы увидите, сколько всего вы «вложили» в свою печень за годы своей жизни. В первую чистку, правда, может выйти не так много, но последующие покажут залежи «во всей красе».

Утром вас снова потянет в туалет, на завтрак выпейте свекольно-яблочный сок, через какое-то время при чувстве голода поешьте кашу на воде, тушеные овощи или салат.

Если вы начали чистить печень, то не останавливайтесь на одноразовом очищении. Полноценная чистка печени оливковым маслом произойдет после пяти или семи применений. Но не забывайте, что первая чистка самая сложная и подходить к ней нужно основательно. После нее вам потребуется небольшой отдых. Как восстановите силы, начинайте другую процедуру. Делайте до тех пор, пока не поймете, что организм почистился. Перед очищением вы должны отдавать себе отчет, что камушки вас не беспокоили, потому что имели форму протоков. Но в процессе чистки, камни измельчаются, дробятся, при этом может быть раздражение стенок протоков, от чего и болезненные ощущения.

Противопоказания для очищения

[highlight bgcolor=»#e5e5e5″ txtcolor=»#222″]→ Инфекционные и простудные заболевания с температурой, головными болями, тошнотой, слабостью, поносом.
→ Стресс, конфликты, нервозное состояние.
→ Сахарный диабет с инсулиновой зависимостью.
→ Острые заболевания внутренних органов. Хронические заболевания в обостренной форме.
→ При кормлении грудью и беременности.
→ Высокая кислотность желудка (яблочный сок вызовет новую выработку кислоты, что может спровоцировать колики).[/highlight]

Если кислотность не сильно повышена, то чистить печень можно. При этом свекольно – яблочный сок можно разбавлять морковным.

У некоторых людей может возникнуть рвота. Это происходит от того, что при помощи масла и сока очистился желудок. Значит, в следующей чистке нужно уменьшить количество масла, а потом (в последующих чистках) его увеличить.

Приступайте к очистке печени оливковым маслом со спокойной душой и с полной уверенностью в успехе, потому что страх и неуверенность отражается на общем состоянии и может не дать того результата, который вы хотите добиться.