Лечебное голодание выбирают люди для того, чтобы очистить свой организм от шлаков и прочих вредных веществ, которые со временем оседают в наших органах и сбивают ритм его работы. Хотя это и общепризнанная медицинская методика, применение ее, тем не менее, требует консультации специалиста. Возможно множество вариантов, при которых голодание противопоказано. Но есть медицинские показания, наличие которых требует использование лечебного голодания.
Следует только помнить, что самолечение подобного рода может привести к ухудшению общего состояния. Только врач должен либо рекомендовать, либо запрещать использование подобной методики. При осмотре он учитывает наличие хронических и острых болезней, необходимость подобной очистки организма, а также наличие опыта голодания как такового.
Показания и противопоказания к голоданию
Существует ряд заболеваний, при наличии которых рекомендовано периодически использовать методику очищения организма с помощью голодания:
- Заболевания сердечно-сосудистой системы: нарушение сердечного ритма, атеросклероз, стенокардия, варикозное расширение вен, воспаления в области лимфатических узлов.
- Заболевания желудочно-кишечного тракта: гастрит в хронической форме, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, полипы в толстом кишечнике, изжога, тошнота, рвота, проблемы с аппетитом, дисбактериоз, непроходимость и метеоризм кишечника, диарея, неприятный запах изо рта;
- Заболевания дыхательной системы: бронхиальная астма и хронический обструктивный бронхит, хронический тонзиллит, аллергический ринит, хронические заболевания горла и гортани, воспаление голосовых связок.
- Заболевания крови: анемия в легкой форме.
- Кожные заболевания и воспаления слизистых оболочек: угревая сыпь, дерматомикоз и онихомикоз (грибки), дерматиты, папилломы и бородавки, натоптыши и мозоли, гнойные воспаления кожи, стригущий лишай, трофическая язва, фурункулез, стоматит и хроническое воспаление десен.
- Заболевания глаз и ушные болезни: воспаление среднего уха, ослабление слуха, воспаление слухового нерва, воспаление век, дальнозоркий и близорукий астигматизм.
- Заболевания опорно-двигательной системы: артрозы и артриты, воспаления мышечных тканей, бурсит, период восстановления после переломов, растяжения, ревматоидный артрит и ревматизм, остеоартроз.
- Заболевания почек и мочевого пузыря: воспаление почек и нефронов, проблемы с мочеиспусканием (недержание мочи, циститы).
- Заболевания половой системы: климаксы, отсутствие менструации или болезненное ее протекание, эндометриоз, фибромиома матки, кровотечения, воспаление органов малого таза. Проблемы, связанные с репродуктивной функцией у мужчин: аденома, импотенция, простатит, воспаление уретры.
- Заболевания, связанные с последствиями нарушенного обмена веществ: гормональный сбой, ожирение, дистрофия.
- Заболевания центральной нервной системы: нарушения сна, регулярные головные боли, неврозы и депрессивные синдромы, чрезмерная возбудимость, синдром мании преследования, чувство страха, паника, агрессивное поведение, стрессовое состояние, неврастения.
- Заболевания поджелудочной железы, щитовидной железы и печени: гормональный сбой, воспаления желчного пузыря, хронический гепатит, панкреатит, сахарный диабет, стеатоз печени.
При подобных недугах больным рекомендуют лечебное голодание для восстановления активных функций организма, очищения на клеточном уровне. Но, даже при наличии подобных заболеваний, не следует заниматься самолечение, а необходимо обратиться за консультацией к специалисту.
Есть также ряд противопоказаний, которые, при некоторых индивидуальных случаях, не являются препятствием при использовании методики голодания:
- ишемическая болезнь сердца;
- стабильная гипотония;
- заболевания миокардия (миокардит);
- острая язва двенадцатиперстной кишки и желудка;
- венозная недостаточность;
- сахарный диабет с применением инсулинотерапии;
- хроническое истощение;
- рассеянный склероз;
- тромбофлебит;
- возраст: маленьким детям и старикам не рекомендуется использовать подобную методику;
- неподвижность больного.
Следует заметить, что перечень заболевания весьма условный и систематически может меняться. Каждый больной должен консультироваться со своим лечащим врачом. Даже при наличии вышеперечисленных болезней возможен вариант, при котором доктор позволит вам лечебное голодание, но только под строгим наблюдением, постоянным контролем артериального давления и регулярной сдаче биохимического анализа крови.
[ad id=»1479″ class=»post-center»]
Есть ряд заболеваний, наличие которых категорически запрещает лечебное голодание:
- серьезные заболевания крови, лейкемия;
- заболевания нервной системы, язвенная болезнь в стадии обострения;
- гангрена, абсцесс;
- паралич;
- раковые опухоли третьей и четвертой стадии;
- активный туберкулез;
- реабилитационный период после инфаркта;
- активное образование тромбов;
- острый гепатит в стадии обострения;
- период беременности и кормления грудью;
- период после операции;
- неустановленные болезни.
Если вы находитесь на реабилитационном лечении в санаторно-курортных заведениях, больницах, тогда наблюдение врача вам гарантировано, и вы можете смело рассчитывать на положительный результат. Главное — четко следовать медицинским инструкциям.
Как же работает голодание?
Множество ученых до сих пор исследуют систему лечебного голодания и ее влияние на организм. Одним из первых это изучил академик Ю. С. Николаев. Он в своих работах подробно рассматривал принцип натуральной гигиены – то есть процессы, которые запускает сам организм для своего очищения и восстановления.
Лечебное голодание – это первая стадия его разгрузочно-диетической терапии. Вторая часть — восстановительное питание. Эта методика была разработана одной из первых, остальные же ученые ее дорабатывали и вносили собственные коррективы.
В результате проведенных исследований они пришли к выводу, что на определенной стадии голодания организм человека переходит в режим эндогенного питания, т.е. начинает расходовать собственные ресурсы для поддержания жизнедеятельности. Благодаря этому клетки и ткани обновляются глубже, изнутри, на уровне молекул.
Что же происходит на клеточном уровне? Когда в организм не поступают углеводы, липиды не могут окисляться так же свободно, как при обычном режиме питания. Таким образом, образовываются кислые элементы неполного сгорания, которые принимают участие в окислении жиров: ацетон, ацетоуксусная кислота.
Эти вещества провоцируют возникновение кислотно-щелочного баланса в крови. Однако при голодании такой процесс несколько изменен и не так критичен. Во время криза, когда происходит восстановление этого равновесия, пациент может чувствовать некий дискомфорт и нарушение привычного ритма жизни организма.
Однако после преодоления этого этапа завершается переход на эндогенное питание, после чего самочувствие заметно улучшается.
Это происходит следующим образом: в результате нормального ритма питания углеводы поступают в нужном количестве, а в режиме голодания они не поступают вообще и начинают синтезироваться из липидов. Таким образом, человеческий организм работает бесперебойно и без возникновения проблем до тех пор, пока есть запасы жира.
Академик И. П, Павлов и продолжатели его методики заявили, что примерно на девятые сутки сухого голодания секреция желудка прекращается, а сменяет ее спонтанная секреция. На данном этапе образуется секрет, обогащенный белком, который через кровь попадает в ткани и питает их. Именно эта функция организма помогает клеткам удовлетворять необходимость в белке, которая нужна для восстановления органов.
При голодании возникает распад тканей, структура которых нарушена и приводит к старению организма, изменению генетического фона. Также в этот период создается и поддерживается в активном состоянии тот клеточный материал, который послужит средством создания новых тканей.
Однако последнее, позитивное влияние голодания возможно лишь при правильном из него выходе. Поскольку неправильный выход из голодания влечет за собой разрушение всех новых и синтезированных структур. Разрушение тканей невозможно без образования нового строительного материала. Эти два процесса являются частями механизма действия лечебного голодания.
Голодание приводит к тому, что организм из-за изолированности от всех доступных ранее режимов пополнения запасов энергии активизирует все ранее незадействованные источники и внутренние возможности. Поэтому после голодания происходит резкое омоложение организма, синтез новых структурных компонентов тканей и самих тканей. Отмирание старого и создание нового – вот одна из целей лечебного голодания.
Когда же этот процесс омоложения и очищения организма повторяется в течение определенного периода, происходит выведение из организма ненужных ему элементов, которые тормозят развитие: шлаков, нитратов, холестерина, отмерших клеток.
Многие исследователи отметили, что также происходит очищение от радионуклидов и различных радиоактивных элементов. Таким образом, люди, работающие с ядовитыми и радиоактивными веществами должны регулярно прибегать к очистке организма с помощью лечебного голодания. Только через легкие в период голодания выводится около 150 токсинов.
Исследователи из Одессы выявили, что при отравлении ртутью с помощью голодания этот химический элемент выводится из крови в десять раз быстрее, а лекарственные средства ускоряют этот процесс только в три-четыре.
Следует различать лечебное голодание от диет. При диетах питание все-таки присутствует. Однако если вы просто ограничиваете количество употребляемой пищи, это не даст даже примерного эффекта, который дает непосредственно голодание. При таком питании не происходит активное расщепление жиров и отмерших клеток с последующим восстановлением. Только помните, что консультация врача убережет ваш организм от новых заболеваний и обострения старых.
