Чем старше мы становимся, тем более уязвимо наше здоровье. В пожилом возрасте особенно важно следить за давлением, уровнем сахара, холестерина, а также вовремя показываться врачам.
Постоянно повышенное давление — это прямая дорога к инфарктам и инсультам. Гипертония также создает проблемы другим органам и системам, в целом ухудшает самочувствие и мешает вести активный образ жизни.
Некоторые люди уверены: с возрастом гипертонии не избежать, ведь организм изнашивается, появляются проблемы. Однако есть пенсионеры, которые не страдают от высокого давления — они привыкли правильно питаться, много двигаться и вовремя лечиться.
Согласно новому исследованию, проведенному Школой геронтологии Леонарда Дэвиса при Университете Южной Калифорнии, высокое давление — это провокатор опасных заболеваний. Эксперты выяснили, что постоянные скачки давления могут стать причиной развития деменции.
В зоне риска именно пожилые, говорят ученые. «Артериальное давление не статично и постоянно адаптируется к потребностям организма, — говорит профессор Дэниал Нейшн. — Но с возрастом эта регуляция может стать менее точной. В своей работе мы доказали, что чрезмерные колебания могут быть признаком старения сосудов, что приводит к повреждению головного мозга».
В эксперименте приняли участие 105 мужчин и женщин в возрасте от 55 до 89 лет, которые в общей сложности были здоровы и не страдали серьезными неврологическими заболеваниями. Все участники прошли МРТ-сканирование: у них непрерывно измеряли артериальное давление с помощью манжеты, которая фиксировала каждый удар сердца в течение семи минут.
Затем исследователи проанализировали, как эти мелкомасштабные колебания связаны со структурой мозга и биомаркерами в крови, указывающими на нейродегенерацию. Оказалось, что чем активнее были скачки давления, тем существеннее повышался риск уменьшения объема мозга и повреждения нервных клеток.
Именно нестабильность давления связана с потерей мозговой ткани в областях, критически важных для памяти и когнитивных функций, а также с биомаркерами повреждения нервных клеток в крови.
Еще один вывод экспертов: изменения в мозге были более выраженными в левом полушарии, что согласуется с результатами предыдущих исследований, показавших, что именно это полушарие может быть более уязвимым к сосудистому стрессу и нейродегенеративным заболеваниям, таким как болезнь Альцгеймера. Исследователи предполагают, что различия в анатомии кровеносных сосудов или требованиях к кровотоку в разных полушариях могут делать левое полушарие более восприимчивым.
Это исследование доказывает тесную связь сердца и мозга. Ученые пока не могут со стопроцентной вероятностью говорить о причинно-следственной связи, что скачки давления обязательно спровоцируют деменцию, им нужны дополнительные данные. Однако в одном они уверены точно: гипертонию надо лечить. Именно лечить, а не глушить приступы таблетками, когда станет совсем плохо.
