Овсяные хлопья, или геркулес, — это не только ценный продукт для здорового питания, но и универсальное косметическое средство. Маска из геркулеса очищает кожу, насыщает ее витаминами А, Е, К и группы В, укрепляет структуру кожи и предотвращает появление морщин.
Некоторые маски из геркулеса можно также использовать в качестве скраба, чтобы освободить верхний слой кожи от отмерших клеток. Так что можно без преувеличения сказать, что обыкновенная пачка овсянки – это целый салон красоты в домашних условиях.
Способы применения овсяных хлопьев для приготовления масок и скрабов могут быть различны. Часто используются измельченные геркулесовые хлопья, а иногда их берут в целом, первозданном виде.
Иногда их предварительно заваривают кипятком или горячим молоком, чтобы они размякли и отдавали больше питательных веществ. А иногда оставляют сырыми, тогда частицы остаются твердыми и лучше отшелушивают ороговевший слой кожи. В любом из этих случаев польза для кожи будет немалая.
Вообще сама по себе овсянка в любом из перечисленных выше видов – отличное средство для умывания. После того, как вы хорошенько помассировали лицо влажной геркулесовой массой (предварительно запаренной, или просто смоченной холодной водой – на ваш вкус), не смывайте ее сразу.
Оставьте ее на лице еще буквально на несколько минут – пока чистите зубы. Если начать ежедневно использовать геркулес вместо мыла, через некоторое время вы обнаружите, что кожа выглядит намного здоровее: нет воспалении, прошло шелушение, исчезли черные точки, наладилась нормальная работа сальных желез.
Но в самом начале курса все имеющиеся на лице проблемы могут, наоборот, стать заметнее. Не пугайтесь. Это вызвано выходом из глубоких слоев кожи загрязнений и токсинов, которые затем постепенно уйдут.
Помимо умывания, можно приготовить несложные, но весьма эффективные маски для лица из геркулеса.
Очищающие маски для любой кожи
Столовую ложку хлопьев заварите кипятком и подождите, пока они впитают влагу. Добавьте ст. ложку сметаны и чайную ложку меда. Все хорошо перемешайте. Можно добавить небольшое количество соли или пищевой соды (в качестве скраба).
Нанесите смесь на лицо, немного помассируйте, после чего оставьте на лице до высыхания. Такая маска раскрывает поры и вытягивает все загрязнения, которые там накопились. Но если у вас аллергия на мед, воспользуйтесь другим рецептом.
- Взбейте сырой белок одного яйца. Столовую ложку геркулеса измельчите в кофемолке. Заваривать не нужно. Смешайте с белком и добавьте немного лимонного сока. Нанесите на лицо, слегка массируя, и дождитесь, пока смесь высохнет. После чего стряхните остатки маски и протрите лицо отваром ромашки.
Увлажняющая геркулесовая маска для лица
Перемолотые геркулесовые хлопья размочите смесью натуральных свежих соков лимона, апельсина и томата. Добавьте немного молока. Держите маску 20 минут, смывайте теплой проточной водой.
Питательная маска из геркулеса и меда
Измельчите в кофемолке столовую ложку хлопьев, смешайте с таким же количеством меда. Если мед не достаточно жидкий (не стекает с ложки), предварительно немного подогрейте его на водяной бане. Хорошо перемешайте мед с геркулесовым порошком.
В принципе, можно на этом остановиться – уже получится неплохая маска. Но при желании можно добавить немного лимонного сока, если нужно осветлить кожу, или морковного, если нужно оживить слишком бледное лицо, или растительное масло, если кожа очень сухая. Держать маску 15 минут.
Омолаживающая маска против морщин
Смешайте следующие ингредиенты: 50 граммов геркулеса, половину сырого яичного желтка, 15 граммов камфорного спирта, 5 граммов глицерина и 1 грамм тимола. Перемешайте все это и добавьте кипяченой воды, чтобы получилась кашица подходящей консистенции. Ее нужно наносить на области мимических морщин и держать около часа, после чего смыть теплой водой.
Геркулесовая витаминная маска
Смешайте в равных количествах геркулес, йогурт, мед и растительное масло. Полученную смесь нанесите на чистую кожу и держите 20 минут. Кожа насытится витаминами А и Е, разгладится, приобретет здоровое сияние.
