Заложенность носа: причины, профилактика и лечение

Основная функция слизистой носа – это выработка слизи. Она одновременно выполняет несколько функций: увлажняет вдыхаемый воздух, защищает слизистую от пересыхания и способствует выведению из носа частичек пыли, пыльцы растений и др.
Заложенность носа говорит об отеке и воспалении слизистой оболочки. Она увеличивается в размере и перекрывает просвет носовых ходов, что препятствует нормальному дыханию. Если вовремя не принять меры, заложенность носа может стать хронической.

Причины заложенности

К наиболее частым причинам относят ОРВИ, аллергические реакции, аденоиды и т.д. К факторам, которые могут предрасполагать к частой заложенности относятся:
• Острое воспаление слизистой на фоне респираторных инфекций;
• Реакция на аллергены;
• Применение некоторых лекарственных препаратов (частое и длительное использование сосудосуживающих капель для носа);
• Врожденные или приобретенные нарушения анатомического строения носовой полости (искривление носовой перегородки);
• Полипы или иные патологические образования в носу или его пазухах;
• Хронические воспалительные заболевания полости носа и носоглотки.
В некоторых случаях заложенность носа не сопровождают выделения. В таком случае заложенность обычно является симптомом заболевания. Наиболее частые из них:
• Вазомоторный ринит. Это заболевание может быть вызвано как инфекцией, так и аллергией.
• Постоянное воздействие раздражающих средств на слизистую оболочку носа, например при загрязнениях в воздухе, пассивном курении и т. д.
• Заложенность носа без выделений сопровождается зудом в носу, частым чиханием, слезотечением, головной болью.

Лечение и профилактика

Лучший способ профилактики заложенности носа – поддержание определенной температуры и влажности воздуха в помещении. Комнатная температура должна сохраняться в диапазоне 18-23 °С не выше. Для поддержания влажности можно использовать специальные увлажнители воздуха. Рекомендованная влажность в помещении составляет 50-70%.
Если заложенность носа связана с аллергией, важно выявить аллерген и устранить его. Наиболее часто симптомы провоцирует домашняя пыль, пыльца растений. Поэтому важно делать регулярную влажную уборку, проветривать помещение.

Источник