Домашние глюкометры дают не такой точный результат, как профессиональные лабораторные тест-системы. Однако эти приборы все равно очень важны.
Вы наверняка слышали о существовании домашних приборов для проверки уровня сахара в крови — глюкометров. Можно ли их использовать как альтернативу походам в поликлинику? Кому без глюкометров дома не обойтись? На эти вопросы «Доктору Питеру» ответила эндокринолог Александра Карасева.
Александра Карасева
Детский эндокринолог, диетолог клиники «Атрибьют»
Не диагностика, а контроль
Для домашнего глюкометра вам понадобится кровь из пальца — ее называют капиллярной.
Принцип работы гаджета прост, объясняет врач:
«Глюкометры позволяют оценить уровень глюкозы в крови путем измерения силы тока, образующегося в результате взаимодействия молекул глюкозы с материалом тест-полоски».
Показания глюкометра имеют небольшую погрешность — результаты будут не такими точными, как результаты анализа на профессиональной лабораторной тест-системе. Однако со своими задачами домашние глюкометры прекрасно справляются.
«Эти показатели не используют для постановки диагноза, а помогают лучше контролировать течение диабета — например, выявить индивидуальный ответ в виде подъема глюкозы на определенные продукты, а также скорректировать лечение. Особенно это актуально для пациентов, использующих инсулин», — поясняет врач.
Как их использовать
-
Чтобы свести к минимуму погрешность результата, необходимо отказаться от использования спиртовых салфеток и других антисептиков перед процедурой. Достаточно вымыть руки с мылом и вытереть насухо чистым полотенцем.
-
Затем выполните прокол пальца ланцетом, входящим в состав глюкометра.
-
Важно не забыть удалить первую каплю крови сухой салфеткой или ватным диском: если нанести ее на тест-полоску, результат будет неточным.
-
Вторую каплю крови нанесите на тест-полоску и дождитесь результата.
Кому нужен глюкометр
Увы, именно из-за неточности использовать домашний глюкометр для чекапа не выйдет.
«Нет необходимости оценивать уровень глюкозы крови глюкометром здоровому человеку, гораздо эффективнее ежегодно проходить диспансеризацию и проводить определение гликемии в лаборатории», — поясняет эксперт.
Так что покупать глюкометры имеет смысл только диабетикам. У них этот прибор должен всегда быть дома как расходная часть домашней аптечки.
Так не худеют
Скачки сахара в крови для здоровья неполезны. А слишком большое количество сладостей в меню вполне может стать причиной лишнего веса. Однако некоторые эксперты в соцсетях идут еще дальше и советуют всем худеющим закупаться глюкометрами — мол, так можно будет отследить, какие продукты провоцируют скачки инсулина в крови и «останавливают жиросжигание».
Однако врач предупреждает: этот метод не сработает.
«Для людей, нуждающихся в снижении веса, контроль глюкозы в домашних условиях также не нужен: для достижения эффекта от диетических рекомендаций необходимо придерживаться легкого дефицита калорий», — отмечает эндокринолог.
