Цинк — это быстрое решение при высыпаниях, действительно рабочий способ уменьшить воспаление, снизить активность сальных желез и подсушить акне. Но кому от цинка может стать хуже, а когда он уместен?
Цинк сейчас добавляют во многие средства ухода за кожей: в лосьоны, кремы, сыворотки, маски, точечные средства и декоративную косметику. Это заслуга выраженного противовоспалительного действия. Также цинк снижает выработку кожного сала и помогает коже снизить реактивность. За счет этого воспалительные элементы становятся менее яркими уже в первые часы после нанесения. Но все ли варианты цинка одинаково полезны и эффективны? Об этом «Доктору Питеру» рассказала Наталья Ряховская, врач-дерматолог, косметолог.
Наталья Ряховская
Дерматолог, косметолог
Цинк против прыщей
Быстрый визуальный эффект использования цинка при акне связан с уменьшением отека, воспаления. Если прыщ был воспалительным, то наутро он действительно будет выглядеть суше и спокойнее. Но это не значит, что воспаление полностью ушло. Цинк просто временно снижает выраженность симптомов, но не лечит акне полностью.
Наиболее полезен он обладательницам жирной и комбинированной кожи при склонности к воспалительным высыпаниям. Однако не стоит лечить акне только цинком. Акне сложное, мультифакторное заболевание. Важно правильно подобрать домашний уход и лечебные средства у врача-дерматолога. Цинк может стать палочкой-выручалочкой, если у вас бывают единичные высыпания.
Наиболее удачно цинк работает у пациентов с жирной кожей, легкой формой акне и у людей с себорейным дерматитом.
Подходит не всем
У части пациентов цинк может ухудшить состояние кожи. Это особенно заметно у людей с уже нарушенным кожным барьером: сухостью, чувствительной кожей, розацеа.
Часто проблемы возникают, если цинк используют слишком часто или в слишком агрессивной форме. Тогда вместо красивой кожи пациент получает ощущение стянутости, шелушение, жжение и воспаление.
Особенно осторожно нужно быть при сочетании цинка с кислотами, ретиноидами и спиртосодержащими формулами. Объединять антиакне-компоненты в один уход — идея хорошая, но это часто заканчивается раздражением, если не соблюдать рекомендации врача.
Формы цинка
Различные формы отличаются по эффекту. Одни больше подходят для себорегуляции и ухода за жирной кожей, другие защищают от солнца, а третьи используют благодаря противовоспалительному эффекту. Поэтому важно смотреть не только на слово «цинк» на упаковке, но и на конкретную форму вещества. Разберем основные формы цинка.
Zinc PCA
Одна из самых популярных и мягких форм. Хорошо подходит для жирной, комбинированной и склонной к акне кожи. Она помогает снижать выработку себума, уменьшать воспаление и поддерживать более спокойное состояние кожи. Где встречаем: сыворотки, тоники, кремы для проблемной кожи, средства против жирного блеска.
Zinc Gluconate
Тоже мягкая и достаточно универсальная форма. Чаще используется в уходе за проблемной кожей, потому что помогает уменьшать воспаления и поддерживать заживление. Где встречается: гели, лосьоны, сыворотки, уход после акне, в средствах для чувствительной кожи.
Zinc Oxide
Это плотная, защитная форма цинка. Она работает как физический фильтр в солнцезащитных средствах. Особенно известна в SPF-средствах для детей. Где встречается: SPF-кремы, детская косметика, защитные мази, средства для раздраженной кожи, пудры.
Zinc Pyrithione
Используется в средствах против перхоти (себорейного дерматита). Он работает активнее, чем мягкие формы цинка, поэтому требует более осторожного применения. Где встречается: шампуни против перхоти, средства для кожи головы, уход для кожи и себорейным дерматитом.
Zinc Lactate
Мягкая форма, которая может помогать при жирности кожи и легком воспалении. Используется редко, но тоже встречается в уходе за проблемной кожей. Где находим: тоники, очищающие средства, кремы и сыворотки для кожи с несовершенствами.
Zinc Stearate
Используется не как лечебный компонент, а как текстурообразователь. Он улучшает текстуру средства, делает формулу более скользящей и помогает декоративной косметике держаться лучше. Где встречается: пудры, тональные средства, декоративная косметика, некоторые кремовые текстуры.
Как использовать без вреда
Если кожа жирная или вы страдаете единичными акне, себорейным дерматитом, цинк может стать хорошим помощником. Но вводить его лучше постепенно и смотреть на реакцию кожи. Если кожа реактивная, лучше выбирать мягкие формулы, где цинк не стоит в компании с другими агрессивными ингредиентами.
В идеальном мире цинк — это не самостоятельное лечение акне и себорейного дерматита, это элемент грамотной схемы ухода. Он полезен, когда нужно экстренно уменьшить небольшой воспалительный элемент акне, убрать воспаление. Хорошая дерматологическая стратегия всегда строится не на одном активе, а на балансе между эффективностью и переносимостью.
