Хотели бы вы выучиться на фитнес-инструктора? Мы даем вам несколько советов. Вы узнаете как стать фитнес-тренером на сайте https://www.fitnesstrener.ru/kak-stat-fitnes-trenerom-ru
Чем занимается фитнес-инструктор?
Тренер по фитнесу или инструктор по фитнесу преподает в тренажерном зале. Как инструктор по фитнесу вы часто работаете в тренажерном зале. Там вы помогаете клиентам тренироваться в тренажерном зале, но также можете, например, проводить групповые занятия. Вы помогаете клиентам в тренажерном зале достичь своих личных целей в тренировках. Вы делаете это один на один или в небольших группах. Как инструктор по фитнесу, вы много знаете об анатомии, теории тренировок, физиологии, питании и профилактике травм.
Зачем тебе диплом?
Если вы хотите работать инструктором по фитнесу в спортзале, без диплома просто не обойтись. Такой диплом показывает, что у вас достаточно базовых знаний для работы по профессии. Поэтому тренажерный зал предпочитает нанимать людей с дипломом, чтобы клиенты могли тренироваться ответственно. Конечно, есть спортзалы, которые берут на работу людей без диплома, но часто они делают это только в том случае, если уже знают тебя лично и знают, на что ты способен. Хотите повысить свои шансы на получение работы? Тогда следуйте дополнительным курсам групповых занятий, например, йоге или пилатесу. Это делает вас более универсальным, а тренажерные залы такими.
Какие дипломы вам нужны?
Чтобы начать работать инструктором по фитнесу, вам нужен как минимум диплом фитнес-тренера А. Дополнить это можно дипломом фитнес-тренера B.
Фитнес-тренер
Имея диплом фитнес-тренера А, вы можете проводить занятия по фитнесу. Во время тренировки вы узнаете основы тренировок, как именно работают мышцы и как можно предотвратить травмы. Вы также узнаете, как направлять клиентов и как создать программу обучения.
Тренер по фитнесу Б
Имея диплом фитнес-тренера B, вы также можете индивидуально тренировать спортсменов. Вы углубитесь в теорию. Вы узнаете больше о питании, поведении, силовых тренировках для конкретных видов спорта, а также освоите основы персональных тренировок. Вам не обязательно нужен этот диплом, чтобы начать работать инструктором по фитнесу, но все больше и больше спортивных залов просят его.
Есть много учебных курсов, чтобы стать инструктором по фитнесу, но как узнать, нашли ли вы хороший? Мы расскажем вам, на что следует обратить внимание.
Внешние экзаменаторы
Программа работает с независимыми внешними экспертами. В этом случае инструкторы не оценивают свою работу, а поручают ее внешней стороне. Это показывает, что программа уверена, что они подготовили вас достаточно хорошо, чтобы соответствовать требованиям, например, правительства или торговой ассоциации.
Признанный диплом
Вы заканчиваете курс с признанным дипломом? С признанным дипломом у вас действительно есть преимущество в качестве инструктора по фитнесу. Не только вы, но и ваш будущий работодатель и клиенты знают, что вы соответствуете общим требованиям к качеству инструкторов по фитнесу.
Проверьте опыт учителей
Какую подготовку прошли сами учителя? Какой опыт они получили на практике? Посмотрите, работают ли они по-прежнему в качестве инструктора по фитнесу или личного тренера. Затем вы можете проверить отзывы своих клиентов.
Это онлайн-курс или курс на месте?
С курсом фитнес-инструктора вы должны научиться тренировать людей на тренировках. Вы должны проверять, правильно ли они выполняют упражнения, и при необходимости иметь возможность корректировать их. Чтобы быть в состоянии сделать это, вы должны сначала изучить это очень хорошо себя. Ваши тренеры должны быть в состоянии показать вам вещи, они должны быть в состоянии направить вас, и они должны ответить на ваши вопросы. Вот почему мы предпочитаем очное обучение, а не онлайн-обучение.
Вам подходит обучение?
Проверьте, подходит ли вам обучение. Привлекает ли вас сайт? Учителя? Заранее подумайте о своих целях обучения и проверьте, достаточно ли они освещены в программе. А как же руководство? Получаете ли вы интенсивную супервизию или вам приходится во многом разбираться самостоятельно? И сколько руководства вам нужно? При необходимости спросите, можете ли вы прийти и познакомиться, чтобы почувствовать, подходит ли вам этот курс.
Посмотрите на опыт предыдущих студентов
Всегда смотрите на опыт других студентов. Являются ли они положительными? И успешно ли они сейчас работают фитнес-инструкторами?
