Кожа вокруг глаз теряет влагу в два раза быстрее, чем остальные участки лица. А к 25 годам ее толщина уменьшается настолько, что первые морщинки становятся заметны даже при нейтральном выражении лица. Именно поэтому область глаз требует особого ухода.
Нас окружают сотни банок и тюбиков с многообещающими надписями «мгновенный лифтинг», «суперувлажнение», «эффект ботокса». Но крем не способен стереть годы. Его задача — поддерживать то, что дано природой, и мягко корректировать ранние признаки старения. Домашняя косметика — ежедневный помощник в борьбе за здоровую кожу. Врач первой категории, дерматолог, косметолог, трихолог Московской клиники Валерия Высоченко отметила: нужно выбирать средства с умом и понимать, что даже лучший состав сработает только в комплексе с образом жизни.
Валерия Высоченко
Дерматолог, косметолог, трихолог Московской клиники
Как кожа вокруг глаз выдает возраст
Анатомически здесь кожа в пять раз тоньше, чем на щеках. В ней мало коллагена и эластина — тех белков, которые отвечают за упругость. Подкожно-жировая клетчатка здесь почти отсутствует, а мышцы работают каждую минуту: мы моргаем, щуримся, смеемся. Получается, что нежная зона испытывает постоянную нагрузку и не имеет естественной защиты.
Кровообращение в этой области замедлено, лимфоток тоже не активен. Отсюда частые проблемы: темные круги, отеки по утрам, мелкие обезвоженные морщинки. Плюс мы постоянно тянем кожу пальцами, снимая макияж, или трем глаза, когда устали. Со временем это усугубляет картину.
Самые распространенные жалобы: темные круги, мешки по утрам, сухость и «гусиные лапки» в уголках глаз. Причины могут быть разными — от наследственности до хронического недосыпа. И без правильного ухода эти симптомы будут только прогрессировать. Косметика не может убрать то, что заложено генами, но она способна значительно улучшить внешний вид и отсрочить возрастные изменения.
Работающие формулы: на что смотреть в составе
Существует множество компонентов, эффективность которых подтверждена исследованиями.
Гиалуроновая кислота
Она притягивает влагу к коже, удерживая ее внутри. Для тонкой кожи особенно важны низкомолекулярные формы, которые проникают глубже. Средства с содержанием кислоты помогают разгладить обезвоженные морщинки и сделать кожу более упругой.
Пептиды
Это короткие цепочки аминокислот, которые служат сигналом для клеток. Они стимулируют выработку собственного коллагена. Пептиды отлично подходят для профилактики и коррекции морщин вокруг глаз.
Кофеин
Помощник в борьбе с отеками и темными кругами. Он сужает сосуды, улучшает микроциркуляцию и выводит лишнюю жидкость.
Ниацинамид (форма витамина B3)
Способствует укреплению барьерной функции кожи, осветлению пигментации и выравниванию тона. Если вокруг глаз есть синеватые круги под глазами, ниацинамид поможет сделать их менее заметными.
Ретинол
Это золотой стандарт антивозрастной косметики. Компоненты стимулируют обновление клеток, выработку коллагена, а также разглаживают морщины. Но с ретинолом нужно быть осторожными: начинать с низких концентраций и наносить только на ночь. Для области глаз существуют специальные мягкие версии.
«Уходовая косметика работает, только если использовать ее регулярно, а не время от времени. Ни одна сыворотка не даст чуда за один вечер. Ожидаемый результат — через 4–8 недель ежедневного применения. Ну и крем для глаз — это лишь одна часть системы. Важны еще очищение, тонизирование и защита от солнца», — говорит косметолог.
Пустые обещания: чему не стоит верить
К сожалению, рынок косметики переполнен средствами, которые выглядят заманчиво, но не работают. Вот несколько типичных маркетинговых уловок, на которые не стоит тратить деньги.
Кремы с коллагеном
Звучит убедительно, но молекула коллагена слишком велика и не способна проникнуть через слой кожи. Она остается на поверхности и смывается водой. Кожа не получает ничего, кроме легкого увлажнения.
Средства с «эффектом мгновенного лифтинга»
Некоторые сыворотки содержат полимеры, которые при высыхании стягивают кожу, и визуально морщины становятся менее заметными. Но эффект исчезает после умывания. Такой трюк подходит для фотосессии, но не для ежедневного ухода.
Средства с золотом
Это чистый маркетинг, золото не вступает в реакции с кожей и не приносит ей пользы. Хотя выглядит дорого и эффектно на фото. То же самое касается жемчужной пудры и других экзотических ингредиентов, у которых нет научной базы.
Простые правила, которые работают лучше дорогого крема
Косметика — это лишь часть ухода, без здоровых привычек даже самый эффективный крем не даст желаемого результата. Чтобы добиться выраженного результата, нужно соблюдать следующие правила:
-
Спать не меньше 7–8 часов. Во время сна кожа восстанавливается, а отеки исчезают благодаря лимфатическому дренажу.
-
Пить достаточно воды. Обезвоженный организм не может качественно увлажнить кожу изнутри. Ориентируйтесь на чувство жажды и цвет мочи (светло-соломенный считается нормой).
-
Защищать глаза от солнца. Ультрафиолет разрушает коллаген и вызывает фотостарение. Поэтому нужно носить солнцезащитные очки даже в пасмурную погоду.
-
Аккуратно снимать макияж. При снятии макияжа нужно использовать мягкие средства на масляной основе и ватные диски, пропитанные водой. Двигаться нужно сверху вниз, без интенсивного давления.
-
Добавить в рацион источники нутриентов. Для кожи важны жирные кислоты омега-3 (рыба, орехи), витамин С (цитрусовые, ягоды) и антиоксиданты (зеленые овощи).
-
Делать легкий массаж. Нужно совершать кончиками пальцев легкие круговые движения по костной орбите глаза, слегка надавливая. Это стимулирует кровообращение и уменьшает отеки.
Нет волшебной баночки, которая избавит от морщин за неделю. Красота и молодость кожи вокруг глаз — это результат ежедневных осознанных действий. Правильно подобранная уходовая косметика — отличный инструмент: она увлажняет, питает, стимулирует клетки и защищает от внешних факторов. Но она действует только в комплексе со здоровым образом жизни и рядом косметологических процедур.
