Симптомы колита кишечника. Колит – часто встречающееся заболевание кишечника, которое выражается в частых позывах на стул. Позывы при этом довольно тягостные и сопровождаются сильными болями в животе, а в кале присутствует слизь и не переваренные остатки пищи. Не редко при колите человека мучают головные боли.
У возникновения колита есть несколько причин: слабое воспаление кишок, недостаток желудочных кислот или даже простуда. Диета при колите кишечника является одной из самых важных методик лечения.
Лечение колита диетой
Начало лечения предполагает полное исключение из рациона белковой пищи и замены ее кашами, молоком и вареным картофелем. Каждый день необходимо пить по полстакана виноградного или морковного сока. От правильного режима питания напрямую зависит выздоровление кишечника.
Необходимо принимать пищу по пять-шесть раз в сутки, но небольшими порциями. Следует внимательно следить, чтобы употребляемые продукты были не сухие и не твердые, иначе существует риск повреждения стенок кишечника.
Диета при колите кишечника: подробно
Диета при таком заболевании начинается с клизмы и двух дней воздержания от приема пищи. В течение этих дней следует пить много жидкости, не менее шести стаканов. Желательно в качестве жидкости принимать теплый чай с лимоном или черничным соком. Лучше пить чай без сахара, но немного подсластить можно. Также будет не лишним добавить в такой чай столовую ложку красного вина. Такие меры необходимы в связи с обезвоживанием организма из-за частого стула или рвоты.
Вместо чая или наряду с ним можно пить теплый отвар черники или шиповника, компоты из сухих груш и яблок и свежей или замороженной черной смородины. Большое количество жидкости выводит из организма токсины. А перечисленные виды жидкости к тому же обладают вяжущим действием для нормализации стула.
Если в первый день диеты рекомендуется пить исключительно жидкость, то во второй день допускаются шесть приемов некислых мягких яблок. За все шесть приемов можно скушать не более 1.5 килограммов таких яблок, но без кожуры и протертых на терке. Такая яблочная диета остановит имеющиеся гнилостные процессы в кишечнике.
Диета при колите кишечника в последующие дни расширяется продуктами, не раздражающими кишечник, не возбуждающими движение кишок и секрецию пищеварительных соков. В течение трех дней следует обязательно принимать слизистые отвары из крупы риса, овсянки и манной крупы. В эти отвары можно добавлять немного сливочного масла. Вместе со слизистыми отварами нужно кушать мясное пюре.
В эти дни полезно будет пить простоквашу, кефир двухдневной давности, кушать протертый творог и кисели из ягод смородины, вишни, клубники, малины, черники. Можно позволить себе пудинг и сок граната, апельсина, мандарина.
В следующие дни, если состояние заметно улучшилось, диету можно расширить еще больше. В рацион вводят протертые каши, фрикадели, паровые тефтели, котлеты и вареную рыбу.
Далее питание должно осуществляться все также по шесть раз в сутки. Пищу нужно принимать только в теплом виде. Творог и неострый протертый сыр богаты на соли кальция и обладают противовоспалительным и вяжущим свойством, их употребление должно быть регулярным.
Полностью исключаются из рациона острые и соленые холодные блюда, молоко, овощи и фрукты в любом виде, пряности, мучные изделия, консервированные продукты, жареная пища, газированные напитки и мед.
Будет не лишним начать прием витаминов, способствующих восстановлению нарушенных функций (аскорбиновая кислота и циацин).
Выполняя все рекомендации относительно диеты можно предотвратить переход колита кишечника из острой в хроническую стадию.
