Многие люди посещают своего стоматолога-гигиениста несколько раз в год для проверки состояния десен и чистки зубов. Но как часто на самом деле нужно чистить зубы? Проводились ли обширные исследования по этому поводу? Записаться на профессиональную чистку полости рта с применением Air Flow в Москве вы можете в клинике РуДента.
Что включает в себя чистка зубов?
Во время чистки зубов стоматолог-гигиенист или ассистент по профилактике удалит налет, зубной камень и другие загрязнения между зубами и коренными зубами. Наши врачи обычно используют для этого ультразвуковой очиститель. Конечно, профессиональная чистка зубов всегда важна для хорошего ухода за полостью рта. В конце концов, стоматолог-гигиенист может добраться до мест, куда вы не можете добраться самостоятельно. Поэтому профессиональная чистка зубов также важна для поддержания здоровья полости рта. Но не всем нужно чистить зубы одинаково часто.
Исследование чистки зубов профессионалами
Ученые из Мичиганского университета провели исследование эффекта чистки зубов профессионалами. Для этого они изучили данные более 5100 взрослых, которые регулярно посещали стоматолога в течение 16 лет. У участников не было заболеваний десен, и они посещали стоматолога-гигиениста один или два раза в год для чистки зубов. Ученые исследовали связь между чисткой зубов, потерей зубов и тремя факторами риска.
Факторы риска и важность обращения к стоматологу-гигиенисту
Исследование показало, что генетические факторы, курение и диабет являются факторами риска заболеваний десен. Чистка зубов один раз в год оказалась слишком малой для участников с этими факторами риска. Чтобы поддерживать хорошее здоровье полости рта, им следует чаще каждый год чистить зубы у стоматолога-гигиениста.
Кроме того, установлено, что во всем мире 90% людей сталкиваются с проблемами из-за плохой гигиены полости рта. Проблемы варьируются от относительно легких состояний, таких как кариес и заболевания десен, до серьезных проблем, таких как кариес и рак полости рта. Многие из этих проблем можно предотвратить с помощью хорошей гигиены полости рта, поэтому так важно, чтобы люди уделяли внимание уходу за своими зубами.
Шаги, которые вы можете предпринять для хорошей гигиены полости рта
Люди иногда думают, что хороший уход за зубами требует много времени и стоит дорого. Однако это очень хорошо. Все, что вам нужно, это зубная щетка, зубная паста, зубочистки, нить и жидкость для полоскания рта. Вы должны каждый день: очищать промежутки между зубами щеткой и зубной нитью,
чистить зубы фторсодержащей зубной пастой,
полоскать рот жидкостью для полоскания рта,
что бы обеспечивать хорошую гигиену полости рта.
Сделав это постоянным ритуалом, вы обеспечите хорошую гигиену полости рта. Вы также обнаружите, что такой фиксированный ритуал занимает всего несколько минут.
Как часто Вы чистите зубы у стоматолога-гигиениста?
Основываясь на результатах исследования, ученые из Мичиганского университета дали рекомендации относительно чистки зубов. Они заявляют, что люди, имеющие один из факторов риска, должны дважды в год чистить зубы у стоматолога-гигиениста. Для людей, у которых есть два или три фактора, даже желательно выбирать профессиональную чистку зубов чаще, чем два раза в год. Если у вас нет проблем с деснами и у вас нет каких-либо факторов риска, то достаточно раз в год чистить зубы у стоматолога-гигиениста.
