Домой Очистка кишечника Очищение кишечника отрубями

Очищение кишечника отрубями

3087
0

Существует множество способов очищения кишечника, и самым известным из них является простая клизма. Но по определенным причинам, не все могут проводить очистку кишечника именно таким способом. Во-первых, для этого нужно время. Во-вторых, определенные навыки. Для постановки клизмы нужно иметь определенную сноровку. И, в-третьих, при таком способе очищения кишечника возникает необходимость менять свой распорядок дел в течение недели.

Что же делать, если у вас нет возможности проводить очищение посредством клизмы? Существует много способом более мягкого очищения, например, очищение кишечника отрубями.

Отруби являются частицами оболочек зерен, которые перемешивают с мукой, и содержат в себе огромное количество клетчатки. Клетчатка и является тем веником, который способен очищать полость кишечника безболезненно. Отруби вы можете найти в любой аптеке, магазинах, торгующих продуктами для здорового питания, и даже на рынке. Цена отрубей более, чем доступна. Попадая в организм, отруби начинают разбухать, делая каловые массы в кишечнике объемными и рыхлыми.

Каловые массы давят на стенки кишечника и вынуждают вас посетить туалет, чтобы опорожнить кишечник. Вместе с каловыми массами, из организма выходят токсины, залежавшиеся массы и т.д. Интересно, что проводя очищение кишечника отрубями, вы можете параллельно сбросить лишний вес. Отруби, создавая объем в желудке и кишечнике имитируют состояние сытости, поэтому вы еще долго можете не испытывать голод.

Чтобы пройти очищение кишечника отрубями, вам нужно просто ежедневно в течение месяца принимать их за 15 минут до еды по две столовых ложки. Следует отметить, что запивать отруби нужно именно водой, так как иначе они не смогут выполнять свое основное предназначение. Для очищения кишечника вам необходимо проходить процедуру очистки в течение одного месяца один раз в год.

Если же вы желаете, чтобы ваш организм всегда оставался свободным от токсинов, вы можете постоянно проводить мягкое очищение кишечника отрубями, употребляя их каждое утро по две столовых ложки за 15 минут до еды.

[mom_video type=»youtube» id=»WXptOMZfG0w» width=»750″ height=»422″]