Чай для очищения кишечника

Чай для очищения кишечника

В процессе жизнедеятельности наш организм вырабатывает массу токсических соединений, которые задерживаются в нем, если мы потребляем в сутки недостаточно жидкости. Всем известно, что человек, чтобы поддерживать оптимальный водный баланс, должен выпивать не менее 2-х литров воды. Чтобы организм кроме живительной влаги получал еще и оздоровление, рекомендуется выпивать чай для очищения кишечника.

Интересно, что эффективного очищения кишечника вы можете добиться параллельно, не прерывая свой обычный ритм жизни. Для этого необходимо просто в течение дня выпивать не менее 10 стаканов обычного зеленого чая в день. Зеленый чай является известным источником антиоксидантов, а также способен нормализовать артериальное давление.

Вы можете также попробовать чай для очищения кишечника, состоящий из смеси трав. Для приготовления смеси вам потребуется шиповник, рябина, жасмин и листья малины. Все нужно смешать в равных пропорциях и заваривать смесь как обычный чай. Такой чай не только полезен для здоровья, но и приятен на вкус.

Существуют также специальные слабительные чаи. Однако следует помнить, что такие чаи пить постоянно нельзя, так как они обладают способностью вымывать из организма не только токсические вещества, но и жизненно необходимые микроэлементы.

Самые популярные записи: